ビタミンC

ビタミンCは人間の体内で作られません。 ヤギは体内で作ってるって知ってましたか？！ 人間は食物から摂取しましょう。 ビタミンCは酸化を防ぎ、老化や動脈硬化を予防します。 身体のたんぱく質の1/3を占めるコラーゲンの材料でもあります。 厚労省...