栄養のこと

あともう少しで消えそうで消えない乾癬。リブレで確認した血糖値の変動を参考に、食事の仕方を変えることで消滅しました。 乾癬が消えた話、その3です。 その1はこちらから。 画像:FreeStyleリブレホームページより 食事からとった糖質は小腸...

2017年6月に、両足の脛をそれぞれ10ヵ所くらい蚊に刺されいつまでも腫れが引かず、やがて赤くただれたようになり、徐々に広がり悪化したり、良くなったり、また悪化したりと波がありました。 この症状はいったいいつまで続くのか・・・とうんざりして...

美味しそうじゃない大根が並びまして、失礼いたします。 乾癬といえば、頭に白いカサカサができる症状が多いかと思います。 私も2017年秋頃から、悪化したり、場所が変わったりを繰り返し、今はあまり気にならない位に治まっています。 頭皮の乾癬より...

バレンタインデーは、チョコレートをあげたりもらったりしたでしょうか？私はチョコレート大好き。もらうのは嬉しい。でも、どうせ人にプレゼントするなら身体にいいものをあげたい！なんて思ってしまいます。昨年は職場の人全員（といっても20名程）にアイ...