サプリメントでは断然ビタミンC
No.1はなんと言ってもビタミンCです。
●やや大きめサイズ カプセル
バイオフラボノイド配合で吸収率が良いそうです。
Now Foods（ナウフーズ）, C-1000、バイオフラボノイド100㎎、ベジカプセル250粒
●NOWよりやや小さめで携帯用のケースに入れて持ち運びしやすい
オフィスの引き出しにも収まりやすい大きさのボトル。
サイズによって、50％オフや80％オフがあるのでお試しに良いです。
California Gold Nutrition, Gold C（ゴールドC）、ビタミンC、500mg、ベジカプセル240粒
●リポソームタイプのカプセルもあります！
朝昼夕方に粉末カプセルを飲んで、寝る前にこちらを飲んでいます。
Dr. Mercola, リポソームビタミンC、500mg、60粒
ほぼ同率1位のNo.2は、ビタミンB群です。
ビタミンB群は、エネルギー代謝に絶対に必要な酵素です。
これがないと、せっかく食べた栄養が代謝されません。
いつも首や肩、腰が痛かったのが無くなりました。
Thorne Research, ベーシックBコンプレックス、カプセル60粒
サプリ以外でリピートしてるのは
●こちらオーガニックのドライ・マンゴーです。
見た目は悪いですが、砂糖不使用で、ヨーグルトの中に一晩入れておくと、
ふっくらと美味しくなっています。
85歳の母親が、ヨーグルト1パックぺろりと食べてしまうほどお気に入りです。
Made in Nature, オーガニックドライマンゴー、スイート＆タンジースーパースナック、227 g（8 oz）
●とっても気に入っているシアバターのリップクリームもあります。
一度塗っただけでしっとりするので、なかなか減らず、
2019年に買ったものをまだ使ってます(笑)なのでリピートはしてないけど、
そろそろ新しいのにしようかな(^^)
（その後しましたW リーズナブルな価格で改めてびっくり）
Cococare, シアバターリップクリーム、4.2g（15オンス）
●せっけんも良いです！
ずっとココナッツの香りのせっけんを使っていましたが、
いつも在庫切れなので、今はこちらをリピートです。
アルガンオイル＆シアバター、死海の塩と21種類の必須ミネラルの独自ブレンドしているそうです。
泡立てネットを使って、顔も体も、わしわし洗ってます。
大きいので半分に切って使ってもグーです。
One with Nature, トリプルミルドミネラルソープバー、死海の泥、無香料、200g（7オンス）
時々お試し価格の品物があったりするのも嬉しいiHerbです。
初回は割引があったり、時々セールがあります。
紹介コードを使うと10％引になります。紹介リンクが外れてる時は LPR945をどうぞ。
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